GERENCIA DE CAPITAL SOCIAL

XXXII Semana Departamental del Adulto Mayor 2019

Foto de funcionario de INDEPORTES Atlántico con dos mujeres mayores sonriendo en una de las actividades de FESTIVEJEZ 2019

FESTIVEJEZ 2019

Con la participación de 700 personas adultas mayores se realizó el pasado 27 de agosto, la quinta versión de FESTIVEJEZ, para celebrar la XXXII Semana Departamental de la Persona Mayor a cargo de la Gerencia de Capital Social de la Gobernación del Atlántico.

Fue un verdadero intercambio de experiencias y vivencias, los participantes disfrutaron de un espacio con inclusión social que reunió a los 23 municipios del departamento en el Polideportivo de Monómeros.

El evento se caracterizó por la variedad recreativa y el talento que demostraron los asistentes que compartieron juegos y lúdicas como baile, canto, poesías, decimeras, charlas alusivas al cuidado del adulto mayor, bingo, juego de dominó, actividades en la piscina y deporte adaptado, entre estos el futbol.

Cada delegación estuvo asistida por los enlaces de sus respectivos municipios y contó con el apoyo de las alcaldías para el desplazamiento.

En este espacio también participaron algunos beneficiarios de los centros de bienestar, tales como hogar Granja San José, San Antonio y Hogar del Desvalido de Salgar. El Comité Organizador de la Semana Cultural y Recreativa del Adulto Mayor - COSCRAM y Cajas de Compensación Familiar, hicieron presencia en este emotivo encuentro.

En el encuentro de fútbol se resalta la presencia del padre del jugador de Puerto Colombia, Carlos Bacca, Gilberto Bacca, quien jugó como arquero. Otro de los invitados especiales fue el ex árbitro FIFA, Jesús “Chucho” Díaz, quien siempre es tenido en cuenta en diferentes eventos que organiza Indeportes Atlántico, instituto que creó el premio “Jesús Díaz” que es entregado al mejor arbitro en cualquier disciplina.

Para el ex árbitro FIFA, es importante que las personas practiquen el deporte sin importar la edad. “Hay que practicar la actividad física para mantenernos en un constante movimiento muscular como del corazón, ello incide en una buena irrigación sanguínea”, expresó.

Envió un mensaje a los adultos mayores para que salgan de su hábitat natural y participen de las recreaciones en los escenarios deportivos y parques, es hora de volver a esta rutina sin importar la edad.

En las personas mayores y en aquellas que presentan algún tipo de discapacidad, las reglas en la disciplina deportiva son adaptadas con el fin de que pueda ser practicada.

Entre las actividades físicas que pueden realizar los adultos mayores, están caminatas y aeróbicos.

Ejercitar el cuerpo ayuda en el tratamiento y la prevención de la osteoporosis y reducen la hipertensión, baja la presión arterial sistólica y ayuda a mantener y mejorar la musculatura y densidad ósea.